por aefolcom | Sep 8, 2023 | Sin categoría
La ansiedad es una respuesta común al estrés y a las demandas de la vida cotidiana. Si no se maneja adecuadamente, puede afectar negativamente nuestra salud mental y bienestar general. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas para combatir la ansiedad y...
por aefolcom | Sep 4, 2023 | Sin categoría
DeepMind, la filial de inteligencia artificial de Google, está probando una nueva herramienta que podría convertirse en un “coach de vida personal”. El proyecto utiliza inteligencia artificial generativa para realizar al menos 21 tipos diferentes de tareas...
por aefolcom | Sep 1, 2023 | Sin categoría
La frustración es una emoción común y natural que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Sin embargo, si no se maneja adecuadamente, puede afectar negativamente nuestra salud emocional y bienestar. En este artículo, exploraremos algunas estrategias...
por aefolcom | Ago 25, 2023 | Sin categoría
Todos poseemos talentos y habilidades únicas que nos distinguen. Desarrollar y cultivar estos talentos personales es fundamental para alcanzar nuestro máximo potencial y encontrar satisfacción en lo que hacemos. En este artículo, exploraremos consejos prácticos para...
por aefolcom | Ago 18, 2023 | Sin categoría
El miedo a hablar en público es una de las fobias más comunes, pero también una habilidad invaluable en muchos aspectos de la vida. Desde presentaciones en el trabajo hasta discursos en eventos sociales, es importante superar este miedo y desarrollar confianza en tus...
por aefolcom | Ago 11, 2023 | Sin categoría
El miedo al fracaso puede ser paralizante y limitante en nuestra vida personal y profesional. Puede impedirnos tomar riesgos, perseguir nuestras metas y alcanzar nuestro máximo potencial. Sin embargo, es importante recordar que el fracaso es una parte natural del...
por aefolcom | Ago 4, 2023 | Sin categoría
La entrevista de trabajo es un paso crucial en el proceso de búsqueda de empleo. Es el momento en el que tienes la oportunidad de mostrar tus habilidades, experiencia y personalidad al posible empleador. Sin embargo, muchas personas sienten ansiedad y nerviosismo al...
por aefolcom | Ago 3, 2023 | Sin categoría
Solo hay que asomarse a la ventana del mundo, para ser conscientes que vivimos en una época llena de conflictos, tensiones y pérdida de valores. El término estrategia proviene del griego “strategós”, compuesto de “stratós”, ejército, y “ago”, conducir, por lo que...
por aefolcom | Jul 28, 2023 | Sin categoría
La indecisión y las dudas pueden ser paralizantes, impidiéndote avanzar en tu vida personal y profesional. La incapacidad de tomar decisiones firmes puede generar estrés, ansiedad y un sentimiento de estancamiento. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas...
por aefolcom | Jul 21, 2023 | Sin categoría
Reconoce los factores desencadenantes del estrés del empleador: Identificar los factores desencadenantes específicos del estrés del empleador es el primer paso para abordarlos adecuadamente. Pueden incluir la carga de trabajo abrumadora, la incertidumbre económica,...
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